Zeytin asit mi baz mı? Zeytinyağının pH değeri genellikle 3,5 ile 4,2 arasında değişir, bu da onu hafif asidik bir madde olarak sınıflandırır. Alkali gıdalar nelerdir? Yüksek alkali besinler: limon, greyfurt, avokado, hindistan cevizi, hindistan cevizi sütü, badem sütü. Orta alkali besinler: yumurta, somon, süzme peynir, kefir, keçi ve koyun sütü ve bu sütlerden yapılan yoğurt ve peynir, tofu, kavun, incir, çiğ yeşil muz, siyah erik ve üzüm pekmezi. Vücudun alkali olması için ne yapmalı? Brokoli, kabak, havuç, elma, muz ve karpuz gibi daha alkali yiyecekler yemeye çalışın. Bunlar vücudun alkalileşmesine yardımcı olan yiyeceklerdir. Limon asidik mi alkali mi? Limonlar,…
Yorum Bırak