Iceberg kaç gram? Iceberg marul Atom marul (Iceberg lettuce). 300-400 gram ağırlığında parçalar halinde satılır. Marul, atom, iceberg ve Akdeniz marul çeşitleri. İçerisinde bol miktarda lif, şeker, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor ve potasyum gibi mineraller bulunur. 1 Adet marul Kaç Gramdır? 1 yaprak (10 gr) marul 2 kalori içerir. 1 parça (500 gr) marul ise 80 kalori içerir. 1 yaprak kıvırcık kaç gramdır? 10 gram ağırlığındaki 1 marul yaprağı 2 kaloridir. 50 gram ağırlığındaki yarım salkım marul 8 kaloridir. 100 gram ağırlığındaki 1 salkım marul 16 kaloridir. 100 gram göbek kaç kaloridir? Göbek Salatası Kalori İçeriği: Bu besinin 100 gramı…
Yorum Bırak