Kireçlenmeye hangi bitki çayı iyi gelir? Ankara’da geçen yıllardan damlayan gözlemler Ankara’nın kışı sert olur. Sabah işe giderken kaldırım taşlarının buz gibi olduğu günleri hatırlıyorum. O günlerde ofiste en çok konuşulan şeylerden biri de hep aynıydı: “dizlerim sızlıyor, hava değişecek galiba.” Çocukken bu cümle bana abartı gibi gelirdi ama büyüyüp veriyle uğraşmaya başlayınca, aslında insanların anlattıklarının çoğunun istatistiklerle de örtüştüğünü fark ettim. Özellikle kireçlenme, yani osteoartrit, yaşla birlikte artan ve eklemlerdeki kıkırdak yapının yavaş yavaş aşınmasıyla ortaya çıkan bir durum. Dünya genelinde 60 yaş üstünde oldukça yaygın olduğu biliniyor; bazı çalışmalarda her 3 kişiden 1’inde diz kireçlenmesi belirtileri görülebiliyor. Ama…
Yorum Bırak