Öz saygı nedir örnek? Öz saygı örnekleri: Kendiniz hakkında olumlu konuşmak ve kendinize olumlu geri bildirim vermek. Kendi hislerinize, düşüncelerinize ve bakış açılarınıza saygı duymak. Kendi fikirlerinize ve düşüncelerinize özen göstermek. İlgi alanlarınızı ve hobilerinizi keşfetmek ve zayıf yönlerinizi iyileştirmeye çalışmak. Öz yansıtma ne demek? Bireyin kendini izleme ve değerlendirme sürecinde bir tür geri bildirim olan öz-yansıtma, bireyin kendi davranış ve deneyimlerinin farkına varmasını, memnuniyet ve memnuniyetsizlikleriyle yüzleşmesini ve bunları kendi isteği doğrultusunda değiştirebilmesini sağlar. Öz farkındalık nedir, nasıl oluşur? Öz-bilgi, öz-sevgi, kabul ve öz-anlayış olarak görülür. Kişisel gelişiminizi tamamladığınızda, hayatınızı daha bilinçli ve daha iyi yaşayabilir ve tüm kararlarınızı…
Yorum Bırak